一般小孩子都不大喜欢吃山药,所以我今天换个做法,做成发面饼当早餐吃是不错的选择哦,比面包营养,比蛋糕简单,好消化有营养,特别适合孩子吃!因为加了鸡蛋,山药小饼金黄,拥有漂亮的颜色,里面的组织也挺蓬松,小巧的身体,即使不爱吃饭的宝贝看见它,也会情不自禁拿起来吃,这简直是给孩子们定做的对付办法。一样的食材变了个做法孩子就爱吃,有喜欢的一起来看看吧~
山药鸡蛋面饼
【材料】:山药 350克、鸡蛋 2个、面粉 300克、酵母 5克、泡打粉 3克、玉米油 20克、白糖 60克
【做法】:1、把山药去皮后切片,洗掉表面的粘液,再入锅中大约蒸了二十分钟左右,大家可以中途用筷子扎一下,筷子很轻松就能扎透就熟了。山药去皮的时候大家最好戴手套,以免山药中的皂角素或是植物碱对皮肤有刺激,会有过敏的症状;
2、山药蒸熟后放进料理机里,敲入2个鸡蛋,放入白糖搅拌成均匀的糊状,尽量把山药泥弄得细腻点,也可以过一遍筛;
3、拌好后的山药泥待晾凉后放入5克酵母,3克泡打粉搅拌拌匀,然后倒入面粉,淋入玉米油,用筷子搅拌成小面絮。
4、把所有棉絮揉成面团,然后覆盖保鲜膜松弛30分钟。
5、将松弛好的面团放到揉面垫上,撒一层面粉,然后用擀面棍把面团擀成厚片,不要太薄,大约5-6毫米厚,然后用杯子口,压成圆饼,下面一定要放面粉防粘哦!
6、接下来就是醒发时间,我把压好的小饼放进锅里,盖上锅盖,利用锅里的空间室温发酵30分钟,看小饼状态,看它明显鼓起来了,圆鼓鼓的就可以烙了。
7、平底锅锅内不要抹油,放入小面饼开小火慢慢煎,煎的过程中可以盖上锅盖,让锅内的温度更加均衡。一面煎成金黄色,翻面继续煎,两面都煎成金黄色就可以出锅了。
趁着出锅掰开一个,吃着特别香,有淡淡的山药味,我家小孩特别爱吃,每次烙完她们都会吃几个。
【小提示】:
1、山药要选用铁棍山药,不要用那种很粗的菜山药,铁棍山药蒸熟后特别绵软。
2、蒸熟的山药捣成泥降温后再加入酵母,否则高温容易把酵母破坏。
3、发酵时间根据室温有不同,最终以小饼状态为准,发现它明显变高了,鼓起来了,就可以开始烙了。
4、烙饼的火一定要中小火,不然外皮糊了,里面不熟。如果按下去饼又马上弹回就说明熟了。如果按下去一个坑的话表示还没熟。